Descripción
🍽️ Mejor Receta Recomendada
Batido Energético de Pulpa de Fruta
Ingredientes:
1 taza de pulpa de fruta (mango, guanábana, fresa, maracuyá, piña…)
1 vaso de agua o leche (según preferencia)
1 cucharadita de miel o panela (opcional)
Hielo al gusto
Preparación:
Agrega todos los ingredientes a la licuadora.
Mezcla hasta obtener una textura suave.
Ajusta el dulzor si lo deseas.
Sirve frío y disfruta.
Resultado:
Una bebida natural, nutritiva y refrescante, ideal para el desayuno, el gimnasio o media tarde.
🥡 Métodos de Conservación
Congelación (ideal):
Mantener las pulpas en el congelador a –18°C o menos.
Duración: 3 a 6 meses manteniendo sabor y nutrientes.Descongelación controlada:
Descongelar solo la cantidad necesaria y consumir inmediatamente.No recongelar:
Una vez descongelada, la pulpa debe usarse para evitar pérdida de calidad.
💚 Frase Motivadora
“Lo fresco también puede ser fácil. Nutre tu cuerpo con sabor, pureza y naturaleza real.”
