Descripción
🍽️ Mejor Receta Recomendada
Ensalada Fresca de Pera con Queso y Nueces
Ingredientes:
1 o 2 peras importadas, en rodajas finas
Queso blanco, mozzarella o queso azul (al gusto)
Un puñado de nueces picadas
Hojas de lechuga fresca o espinaca
Miel o vinagre balsámico
Preparación:
Lava bien y corta la pera en rodajas (puedes dejar la cáscara).
Sobre una base de hojas verdes, coloca las rodajas de pera.
Añade el queso y las nueces.
Termina con un toque de miel o vinagre balsámico.
Sirve fresca y disfruta una combinación deliciosa y elegante.
Ligera, nutritiva y perfecta para almuerzos o cenas saludables.
🌿 Métodos de Conservación
Pera Entera:
Si está dura, déjala a temperatura ambiente para que madure.
Una vez madura, guárdala en refrigeración.
Duración: 4 a 7 días.
Pera Cortada:
Rocía con jugo de limón para evitar oxidación.
Guarda en recipiente hermético.
Duración: 1 a 2 días.
Para congelar:
Pela y corta en rodajas, congélalas extendidas y luego almacena en bolsas selladas.
Duración: hasta 3 meses (ideal para compotas o batidos).
💚 Frase Motivadora
“Cada elección cuenta. Alimenta tu bienestar con lo natural, fresco y lleno de vida.”
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