Descripción
🍵 Mejor Receta Recomendada: Infusión de Caléndula Relajante
Ingredientes:
1 cucharada de flores de caléndula secas
1 taza de agua caliente
(Opcional) miel o panela para endulzar
Preparación:
Calienta el agua sin dejar hervir demasiado.
Agrega la caléndula, tapa y deja reposar por 10 minutos.
Cuela y endulza al gusto.
Disfruta caliente antes de dormir o después de comer.
Esta infusión es perfecta para relajar el cuerpo y apoyar la digestión.
🫙 Métodos de Conservación
A granel: guardar las flores en un frasco de vidrio hermético, en un lugar seco y oscuro, lejos del sol.
No exponer a la humedad para evitar pérdida de aroma y propiedades.
Duración: hasta 1 año si se conserva correctamente.
Para aplicaciones tópicas, preparar aceites o ungüentos y mantener en refrigeración para mayor duración.
💛 Frase Motivadora
“Equilibra tu cuerpo y alma con lo natural. La caléndula es calma, cuidado y bienestar en una sola flor.”
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